A felicidade

Ser feliz não é um privilégio como nascer rico ou ter bom status social e sucesso. 

A felicidade está ao alcance de todos pois ela nasce dos nossos atos e atitudes mentais!  

"Que todos os seres sejam felizes."

O Zen

• A prática do Zen é o processo de aprender e vivenciar a própria vida de acordo com os ensinamentos de Buda e Dogen.
• Estar desperto e consciente, cultivando as qualidades humanas de compaixão e sabedoria.
• O Zen se diferencia de outras formas de prática Budista pela ênfase na meditação ou Zazen.
• Embora existam milhares de livros sobre Zen e Budismo, a prática não requer a leitura.
• A experiência direta da realidade e a vida de acordo com ela está disponível a todos nós a cada momento.

Fonte: https://www.daissen.org.br/definindo-o-zen

O Budismo

Budismo é uma doutrina filosófica e espiritual, surgida na Índia, nos séc. VI a.C. e tem como preceito a busca pelo fim do sofrimento humano e assim, alcançar a iluminação.

Seus princípios baseiam-se nos ensinamentos de Siddhārtha Gautama, conhecido como Buda, que significa "Desperto" ou "Iluminado" .

Os budistas, portanto, não adoram um deus ou deuses, nem possuem uma rígida hierarquia religiosa, sendo muito mais uma busca individual, quando comparadas às religiões monoteístas ocidentais.

Características do budismo

O budismo se caracteriza por uma série de ensinamentos que guiam o ser humano desapegar de todos os defeitos próprios da humanidade como a raiva, ciúme, inveja para desenvolver as qualidades como o amor, generosidade, sabedoria etc.

O budismo, assim, é uma atitude perante o mundo, pois seus seguidores aprendem a desapegar-se de tudo o que é transitório, o que resulta numa espécie de auto suficiência espiritual.

No universo budista, o qual não possui início ou fim, o Nirvana seria o estágio ideal, mas esse não pode ser ensinado, apenas percebido.

O Carma é assunto de destaque no Budismo. Segundo esta ideia, as boas e más ações (surgidas da intenção mental) trarão consequências nos próximos renascimentos. Em cada um deles, o ser vai ter a oportunidade de largar de tudo aquilo que o impede de alcançar a perfeição.

Portanto, o renascimento, processo em que passamos por vidas sucessivas, é justamente o ciclo onde se busca romper o sofrimento para ascender às moradas mais puras. Este ciclo vicioso de sofrimento é chamado "Samsara" e é regido pelas leis do Carma.

Dessa forma, o caminho pretendido no Budismo é o “Caminho do Meio”, ou seja, a prática do não-extremismo, tanto físico quanto moral.

Budismo - Psicologia do Auto Conhecimento

Segundo o Budismo, é o homem quem traça a rota do seu próprio destino. Assim, Gautama

Buda exortava seus discípulos a que eles mesmos fossem seus próprios refúgios, ou ajudas.

Estimulava em cada um o autodesenvolver-se, porque, mediante seu próprio esforço e

dedicação, o homem tem em suas mãos o poder de libertar-se da escravidão, da ignorância e

de todo o sofrimento. -

O Budismo ensina o homem a ser seu próprio mestre, a libertar-se dos condicionamentos,

dentre os quais principalmente os preconceitos, a não permanecer dependente de cultura ou

análises intelectuais, como também a não se apegar a nenhum instante passado, nem a nada

ainda não acontecido, a viver integralmente o presente e a reconhecer o mundo e a si próprio

tais como são.

Do livro: Budismo - Psicologia do Auto Conhecimento -  Dr Georges da Silva & Rita Homenko

A religião do futuro

"A religião do futuro será cósmica e transcenderá um Deus pessoal, evitando os dogmas e a Teologia. Abrangendo os terrenos material e espiritual, essa religião será baseada num certo sentido religioso procedente da experiência de todas as coisas, naturais e espirituais, como uma unidade expressiva ou como a expressão da Unidade, o Budismo corresponde a essa descrição."

Einstein

O Poder de Buda

Kisagotami era uma pobre viúva que tinha sofrido diversas reviravoltas cruéis na vida. Então, como último golpe, o amado bebê – que era tudo que ela tinha no mundo – morreu.
Ela estava inconsolável e não queria que o corpo fosse cremado. Sofrendo também, um dos vizinhos da vila sugeriu que ela fosse ver o Buda. Ela chegou ante ele com o cadáver ainda em seus braços. 

“Dê-me algum medicamento especial para curar minha criança, traga-o de volta” implorou.
Então o iluminado calmamente falou:
“Sim, posso te ajudar. Vá e me arranje três grãos de sementes de mostarda. Mas elas precisam ser de casas onde a morte nunca tenha ocorrido”.
Kisagotami encheu de esperança seu coração. Mas, assim que ia de porta em porta, ouvia uma história de perda após a outra. 

Desolada voltou à presença de Buda e disse que não encontrara uma única casa em que não houvesse ocorrido a morte.
Buda olhou serenamente para a pobre mulher e nesse instante a sua mente pode compreender que o luto não era sua tragédia pessoal, mas uma característica da condição humana, e aceitou o fato, com a alma resignada cremou a criança e se tornou discípula de Buda.

É na correta compreensão da realidade e na compaixão por todas as coisas que mora o poder de Buda.

Prece Budista

" Que todos os seres sejam felizes,

Estejam onde estiverem,

Sejam fracos ou fortes.

Altos baixos ou medianos,

Pequenos ou grandes.

Que todos, sem exceção,Sejam felizes,

Seres visíveis ou invisíveis.

Aqueles que moram perto ou longe.

Aqueles que nasceram,

e que ainda estão por nascer.

Que todos os seres sejam felizes."

"Buda - Metta Sutta"